Fit werden, aber wir? Wir haben für dich die besten Lauf- und Radrouten, Übungen, Apps, Games uvm.
Spiel, Sport und Spaß. Was du trotz Ausgangsbeschränkungen unternehmen kannst.
Sabrina zeigt dir in ihrer Anleitung mit Video wie es geht und was diesen besonderen Yogastil ausmacht.
Mit diesen sportlichen Videospielen bleibt ihr auch in der Quarantäne fit.
In der Donaustadt entspannst du zwischen Alpakas im Freien.
Wenn es mal schnell gehen muss: Yoga mit dem digitalen Coach am Smartphone. Wie gut funktioniert das? Die Yoga-App Asana Rebel im Helden-Test.
Im Prater geht’s nicht nur wild zu: Durchatmen in der grünen Lunge Wiens unter majestätischen Bäumen – so funktioniert’s.
Tempel, Sport, Aussichtspunkte, Märkte – so erlebst du einen Traumurlaub, ohne viel auszugeben.
Fliegend, schwitzend, mit App, viel Power, Black Roll oder am Trampolin. Yoga kann man auf viele Arten machen.
Luftsprünge und Besinnung. Das verschmilzt im JumpMAXX in Wien zu einer Symbiose. Unser Test mit Video.
Fit ins neue Jahr! Wir verschenken mit Simplyfit drei tolle Traningstools für dein Home-Workout.
Sandra Königs Buch besteht aus 178 Seiten positiver Energie. Was es so besonders lesenswert macht.
Wir verlosen zweimal einen Monat. Pund schenken allen die mitmachen eine Yoga-Quickie-Einheit.
Wie dieses Buch mit Morgenroutine-Ideen Schwung in dein Leben bringt.
Am Wochenende wird die Naturarena Hohe Warte zum Wohlfühl-Tempel für Fitness- und Yoga-Freunde.
Am 16. Juni geht’s wieder auf die Matte bei der JOYA Yoga Convention 2018 Sunset Edition. Tausende werden zum Mega-Event erwartet.
Akrobatik, Yoga und Thai Massage: Die Helden testen den Thursday FLIGHT Club und lernen beim Trendsport AcroYoga fliegen. Glücksgefühle inklusive!
Poweryoga ist der perfekte Einstieg für Yoga-Anfänger. Stehen und Atmen heißt die einfache Devise, hinter der eine ausgeklügelte Philosophie steckt.