Mein erster eigener Kräutergarten – 6 Tipps für Gartenanfänger
Auswahl der Kräuter, Standort, Anlage, Zeitpunkt, Pflege – 6 wertvolle Tipps, wie du selbst als Gartenanfänger einen tollen Kräutergarten anlegst.
Laufen in der Natur – 5 tolle Laufstrecken in Wien im Grünen
Laufen in der Natur geht auch in einer Millionenstadt wunderbar. Wir zeigen euch 5 tolle Laufstrecken in Wien im Grünen. Von Laaer Wald bis Neuwaldegg.
Yoga-App Asana Rebel im Test: Dein Yoga-Quicky für daheim!
Wenn es mal schnell gehen muss: Yoga mit dem digitalen Coach am Smartphone. Wie gut funktioniert das? Die Yoga-App Asana Rebel im Helden-Test.
Neuen Rasen anlegen leicht gemacht! 7 Tipps für ein dichtes Grün
Die Helden bringen ihren Garten in Form. Wie aus einer braunen Fläche mit Moos und Unkraut eine schöne Wiese wird.
So lässt du Samen keimen – 5 einfache Tipps für Gartenanfänger
Samen keimen lassen, klappt auch ohne grünen Daumen. Gartenanfänger müssen nur ein paar einfache Grundregeln beachten. Hier 5 wertvolle Tipps!
Vertical Garden bauen – so pflanzt du Erdbeeren in der Dachrinne!
Erdbeeren aus der Dachrinne? Warum nicht? Ein paar Dinge vom Baumarkt, diese Anleitung. Fertig ist der Vertikalgarten. Kreativ & platzsparend.
Hochbeet aus Paletten bauen: 7 Schritte zum perfekten Gemüse
Aus einfachen Paletten lässt sich ein super Hochbeet bauen. Planen, aufstellen, füllen, pflanzen, ernten – bei uns gibt es alle Tipps, auf was es ankommt.
Die schönsten Wiener Laufstrecken auf Asphalt
Wir stellen euch die schönsten Wiener Laufstrecken vor. Prater, Donauinsel, Donaukanal – in Teil 1 drei tolle Asphaltstrecken und was sie auszeichnet.
Die schönsten Laufstrecken in Wien: Der Sightseeing-Run
Schönbrunn, Belvedere und mehr. Wir erlaufen die schönsten Wiener Attraktionen. Sportschuhe an und los geht’s!
Slingtraining: Unser Video-Guide mit 12 tollen Übungen
Slingtraining ist der letzte Schrei! Wir erklären warum, auf was ihr achten müsst und zeigen euch in nur 60 Sekunden ein tolles Workout.
Silbermond im Interview: “Ein Kind auf die Welt bringen ist heldenhaft.”
Stefanie Kloß und Johannes Stolle über Wien-Konzerte, neu bepackte Rucksäcke und wichtige Karriere-Schritte.
Fleischklassiker vegan: Seitan-Burger mit Rosmarinkartoffeln
In unserer Reihe “Vegane Rezepte” zeigen wir euch klassische Gerichte mit Seitan als Fleischersatz. Heute: Seitan-Burger mit Rosmarinkartoffeln.
Stift Melk: 7 Gründe, warum du dir das anschauen musst
Stift Melk: 7 Highlights für deinen Besuch. Stiftskirche, Marmorsaal, Bibliothek – welche unglaublich schönen Dinge es zum unvergesslichen Erlebnis machen.
10 Insider-Tipps, wie ihr Kopenhagen billig erobert
Kopenhagen ist sauschön und schweineteuer. Gratis-Museen, Fahrrad, Walking Tour – 10 Insider-Tipps, wie ihr dort billig einen Traumurlaub verbringt.
Auf die Faszien, fertig, los! Yin Yoga und Yoga mit Blackroll
Die Helden stellen euch im März jede Woche tolle Yoga-Stile vor. In Teil 1 gleich zwei, die eure Faszien trimmen: Yin Yoga und Yoga mit Blackroll.
Annaberg im Test: Tipps für einen perfekten Wintertag
Wedeln, Tricksen, Rodeln, Relaxen – die Helden der Freizeit zeigen euch, wie ein Traumtag am Annaberg funktioniert.
Gemeindealpe Mitterbach: Tipps für einen perfekten Wintertag
Omas Strudel, Snowpark, Birki-Burger, Erlaufloipe … so geht ein perfekter Tag auf der Gemeindealpe. Ein toller Geheimtipp für alle Wintersport-Freaks.
Steffl, ahoi! Mit Packraft in die Wiener Innenstadt
Mit dem Boot in die Innenstadt mit Abstecher zu Eis und Stephansdom? Warum nicht! Die Helden paddeln am Donaukanal.
Gemeindealpe – ein perfekter Sommertag in Mitterbach
Panorama-Rundweg, Mountaincarts, Almgrillen, Boot fahren am Erlaufsee … so erlebt ihr einen perfekten Sommertag in Mitterbach.
Werde fit! 6 Tipps (von Frau zu Frau) für die erste Laufausrüstung
Für alle, die Laufen und Joggen bis jetzt verteufelt haben: Mit der richtigen Ausrüstung fällt der Start viel leichter.
