Fliegend, schwitzend, mit App, viel Power, Black Roll oder am Trampolin. Yoga kann man auf viele Arten machen.
Die schönsten Laufstrecken in Wien: Der Sightseeing-Run
Schönbrunn, Belvedere und mehr. Wir erlaufen die schönsten Wiener Attraktionen. Sportschuhe an und los geht’s!
Trampolin-Yoga im Helden-Test: Meditativer Sport im Hüpftempel
Luftsprünge und Besinnung. Das verschmilzt im JumpMAXX in Wien zu einer Symbiose. Unser Test mit Video.
Hau es klein! DestructionMAXX: Wiens erster Wutraum im Test
Abreagieren mit Vorschlaghammer und Brecheisen. Wie das funktioniert, ob’s Spaß macht und alle Infos.
LaserMAXX Wien 9 im Test – so cool ist Lasertag in der City!
Nebel, verwinkelte Abschnitte, spacige Stimmung – LaserMAXX im 9. Bezirk überzeugt mit stylischer Halle und Bar. Unser Test mit Video.
Auf die Faszien, fertig, los! Yin Yoga und Yoga mit Blackroll
Die Helden stellen euch im März jede Woche tolle Yoga-Stile vor. In Teil 1 gleich zwei, die eure Faszien trimmen: Yin Yoga und Yoga mit Blackroll.
Packrafting-Test in der Steiermark: Ein Alligator in der Salza
Für eine Paddeltour in der Salza mit eigenem Boot braucht’s kein Übergepäck – Rucksackboot sei Dank! Das Alligator 2S im Test.
Laufen in der Natur – 5 tolle Laufstrecken in Wien im Grünen
Laufen in der Natur geht auch in einer Millionenstadt wunderbar. Wir zeigen euch 5 tolle Laufstrecken in Wien im Grünen. Von Laaer Wald bis Neuwaldegg.
Werde fit! 6 Tipps (von Frau zu Frau) für die erste Laufausrüstung
Für alle, die Laufen und Joggen bis jetzt verteufelt haben: Mit der richtigen Ausrüstung fällt der Start viel leichter.
Die schönsten Wiener Laufstrecken auf Asphalt
Wir stellen euch die schönsten Wiener Laufstrecken vor. Prater, Donauinsel, Donaukanal – in Teil 1 drei tolle Asphaltstrecken und was sie auszeichnet.
