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Freizeit im Lockdown: 8 geniale Tipps für drinnen und draußen
Spiel, Sport und Spaß. Was du trotz Ausgangsbeschränkungen unternehmen kannst.
Ganzkörper-Training mit Sessel: 10 Übungen im Video
Cooles Workout mit Alltagsgegenständen – Teil 3.
YogaPaka im Helden-Test: so flauschig kann Yoga sein!
In der Donaustadt entspannst du zwischen Alpakas im Freien.
Die besten Apps für den Lockdown: 10 tolle Tipps für die Zeit daheim
Ob zum Kochen, Spielen, Musizieren und mehr. Die besten Apps, mit denen die Zeit spannender und spaßiger wird.
100 geniale Schlechtwetter-Tipps für Wien
Wie ihr auch Indoor einen fantastischen Tag in Wien verbringt. Egal ob gemütlich oder sportlich, Kultur- oder Bierliebhaber.
Klettersteige in Niederösterreich: 13 tolle Routen für jedes Können
Von Anfänger bis Profi – in unserer großen Übersicht ist für jeden etwas dabei
Zipline Annaberg im Test: So flitzt du mit 120 ins Tal!
Bericht mit Video. Wir sind für euch die längste Zipline in Niederösterreich runtergerast.
Die 8 schönsten Radrouten in Wien – und aus der Stadt hinaus
Die besten Touren in Wien an Natur- und Kulturschätzen vorbei. Mit Karte und Wegbeschreibung.
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Minigolfen wie die Profis oder wie in Kindheitstagen? Das geht auf diesen tollen Anlagen.
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Laufen in der Natur geht auch in einer Millionenstadt wunderbar. Wir zeigen euch 5 tolle Laufstrecken in Wien im Grünen. Von Laaer Wald bis Neuwaldegg.
Wildwasser-Kajakkurs im Soca-Tal: So war unser erstes Mal
Wir sind ins kalte Wasser gesprungen und haben in einem der schönsten Flüsse Europas das Paddeln gelernt.
Thaiboxen: Thailands Nationalsport im Selbstversuch
Unsere Heldin Jacqueline schonte bei ihrem ersten Versuch weder sich noch den Trainer. Autsch!
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Auf welchen zwei Plätzen es aktuell geht, wo nicht und welche Regeln zu beachten sind.
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Wenn es mal schnell gehen muss: Yoga mit dem digitalen Coach am Smartphone. Wie gut funktioniert das? Die Yoga-App Asana Rebel im Helden-Test.
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Zum Weltfrauentag gibt’s von uns eine kompakte Übersicht mit Standorten, Preisen und Aktionen.
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Im Prater geht’s nicht nur wild zu: Durchatmen in der grünen Lunge Wiens unter majestätischen Bäumen – so funktioniert’s.
