Die 8 schönsten Radwege in Wien – und aus der Stadt hinaus
Die besten Touren in Wien an Natur- und Kulturschätzen vorbei. Mit Karte und Wegbeschreibung.
Klettersteige in Niederösterreich: 13 tolle Routen für jedes Können
Von Anfänger bis Profi – in unserer großen Übersicht ist für jeden etwas dabei
Wildwasser-Kajakkurs im Soca-Tal: So war unser erstes Mal
Wir sind ins kalte Wasser gesprungen und haben in einem der schönsten Flüsse Europas das Paddeln gelernt.
Zipline Annaberg im Test: So flitzt du mit 120 ins Tal!
Bericht mit Video. Wir sind für euch die längste Zipline in Niederösterreich runtergerast.
Thaiboxen: Thailands Nationalsport im Selbstversuch
Unsere Heldin Jacqueline schonte bei ihrem ersten Versuch weder sich noch den Trainer. Autsch!
100 geniale Schlechtwetter-Tipps für Wien
Wie ihr auch Indoor einen fantastischen Tag in Wien verbringt. Egal ob gemütlich oder sportlich, Kultur- oder Bierliebhaber.
Ganzkörper-Training mit Sessel: 10 Übungen im Video
Cooles Workout mit Alltagsgegenständen – Teil 3.
Laufen in der Natur – 5 tolle Laufstrecken in Wien im Grünen
Laufen in der Natur geht auch in einer Millionenstadt wunderbar. Wir zeigen euch 5 tolle Laufstrecken in Wien im Grünen. Von Laaer Wald bis Neuwaldegg.
Ganzkörper-Kräftigung mit Ball: 13 Übungen im Video
Teil 2 unserer Serie: Training mit Dingen, die jeder daheim hat.
Die 10 besten Fitness-Apps im Test: Für dein Workout zuhause!
Diese Trainings-Apps helfen gegen den Corona-Koller. Unsere Favoriten.
Ganzkörper-Workout mit Flaschen: 13 Übungen im Video
Teil 1 unserer neuen Serie: Fit mit Dingen, die jeder daheim hat
Yoga-App Asana Rebel im Test: Dein Yoga-Quicky für daheim!
Wenn es mal schnell gehen muss: Yoga mit dem digitalen Coach am Smartphone. Wie gut funktioniert das? Die Yoga-App Asana Rebel im Helden-Test.
7 Frauen-Fitnessstudios in Wien – wo ihr unter euch seid!
Zum Weltfrauentag gibt’s von uns eine kompakte Übersicht mit Standorten, Preisen und Aktionen.
Yoga im Prater im Test: Ein Ort der Ruhe am Rummelplatz
Im Prater geht’s nicht nur wild zu: Durchatmen in der grünen Lunge Wiens unter majestätischen Bäumen – so funktioniert’s.
Die schönsten Wiener Laufstrecken auf Asphalt
Wir stellen euch die schönsten Wiener Laufstrecken vor. Prater, Donauinsel, Donaukanal – in Teil 1 drei tolle Asphaltstrecken und was sie auszeichnet.
Die schönsten Laufstrecken in Wien: Der Sightseeing-Run
Schönbrunn, Belvedere und mehr. Wir erlaufen die schönsten Wiener Attraktionen. Sportschuhe an und los geht’s!
Skydiving lernen im Windobona Wien: Kurs bei den Besten
Wie schnell lassen sich erste Manöver beim Indoor Skydiving erlernen? Wir haben einen Aufbaukurs getestet.
Slingtraining: Unser Video-Guide mit 12 tollen Übungen
Slingtraining ist der letzte Schrei! Wir erklären warum, auf was ihr achten müsst und zeigen euch in nur 60 Sekunden ein tolles Workout.
Packrafting-Test in der Steiermark: Ein Alligator in der Salza
Für eine Paddeltour in der Salza mit eigenem Boot braucht’s kein Übergepäck – Rucksackboot sei Dank! Das Alligator 2S im Test.
Hau di in Gatsch! Mit dem Bike um den Lainzer Tiergarten
Auf meiner Lieblingsroute um den Lainzer Tiergarten geht’s rauf und runter wie der Aktienkurs von VW und meist schmutziger zu, als bei der Mafia.
