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Spikeball erobert Wien – so funktioniert der Trendsport Roundnet

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Aerial Silk, Hoop & Co – Luftakrobatik probieren in Wien
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Zirkusreife Moves leicht gemacht – Sabrina zeigt dir, wie’s geht, welche Varianten es gibt und wo du es machen kannst

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8 Yogastile im Vergleich: Mit Videos zum Ausprobieren
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Von Yoga für Faule über Übungen am Wasser bis hin zum kopfüber Hängen – Yoga bietet für alle etwas!

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Dance Yoga – so geht Yoga im Takt zur Musik
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Sabrina zeigt dir in ihrer Anleitung mit Video wie es geht und was diesen besonderen Yogastil ausmacht.

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Skatearea23 neu eröffnet – so cool ist Wiens Skatehalle jetzt
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Die einzige Skatehalle der Stadt wurde zwar nicht größer, aber modernisiert. Was die sie jetzt bietet.

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Blacklight Minigolf – So flashig ist das 5D Erlebnis in Wien
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Minigolf ist zurück – und zwar in 5D! Sabrina zeigt dir, was den Reiz der einzigen Anlage in Wien ausmacht.

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Wheel Yoga – Übungen mit dem Yoga Rad mit Video-Anleitung
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Verstaubt ein Rad in deiner Yoga Ecke? Mit unserer Anleitung mit Übungen kannst du dich kräftigen und dehnen.

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Aerial Yoga: Deine Anleitung zum Fliegen – mit Video
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Möchtest du abheben? Sabrina zeigt, wie’s geht! Trau’ dich und erlebe jetzt die pure Leichtigkeit!

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Acro Yoga: So klappt Yoga zu zweit – Video mit Sabrina
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Lerne mit Video Anleitung wie der neue Trendsport funktioniert und was du dafür brauchst.

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Rückenyoga gegen Verspannungen – Video mit Sabrina
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Sabrina zeigt dir in ihrer Anleitung, welche Übungen gegen Rückenschmerzen helfen können.

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So funktioniert SUP Yoga – Übungen mit Video von Sabrina
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Lerne den Trendsport am Wasser kennen – mit Video und Anleitung zum Ausprobieren!

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Dein Traum vom Fliegen – beim AcroYoga hebst du ab!
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Akrobatik, Yoga und Thai Massage: Die Helden testen den Thursday FLIGHT Club und lernen beim Trendsport AcroYoga fliegen. Glücksgefühle inklusive!

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Lass deine Muskeln vibrieren! Trendsport Power Plate im Test
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Trendsport Power Plate: Die vibrierende Kraftplatte verspricht effektives Training für Muskeln und Knochen. Wir haben es in einem Studio in Wien getestet.

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Monster-Spaß mit Monsterroller am Semmering!
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Monsterrollern schaut zwar nicht ganz so cool aus, wie mit dem Mountainbike gen Tal zu rasen – der Fun-Faktor ist aber unschlagbar.

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Abheben wie Superman mitten in Wien? In Österreichs erstem Indoor Skydiving Windkanal – dem Windobona – kein Problem. Drei Helden der Freizeit haben es ausprobiert.

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Ein bisschen am Seil balancieren, das kann doch nicht so schwer sein. Oder doch? Mein erster Slackline-Versuch. Plus: Wertvolle Anfängertipps.

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Willst du als Erwachsener in eine Hüpfburg springen oder auf ein Klettergerüst kraxeln – und das mit Laserwaffen in der Hand? Dann ist Lasertag dein Sport.

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Seit Michael J. Fox mit seinem Hoverboard die Zukunft unsicher machte, will jeder so cool schweben. So weit ist die Technik heute.

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