Die 10 besten Fitness-Apps im Test: Für dein Workout zuhause!
Diese Trainings-Apps helfen gegen den Corona-Koller. Unsere Favoriten.
Ganzkörper-Training mit Sessel: 10 Übungen im Video
Cooles Workout mit Alltagsgegenständen – Teil 3.
Ganzkörper-Kräftigung mit Ball: 13 Übungen im Video
Teil 2 unserer Serie: Training mit Dingen, die jeder daheim hat.
Slingtraining: Unser Video-Guide mit 12 tollen Übungen
Slingtraining ist der letzte Schrei! Wir erklären warum, auf was ihr achten müsst und zeigen euch in nur 60 Sekunden ein tolles Workout.
Fitness Boxing 2 im Test: Kein K.o.-Sieg, aber ein solides Upgrade
Ein einsteigerfreundliches Fitness-Spiel gegen winterliche Inaktivität mit kleinen Schwächen.
Red Bull 400 in Bischofshofen: “Du bist nach einer Minute am Limit!”
Am 25.8. geht’s wieder die Schanze hinauf. Wie hart das ist, plus: Tipps von Andi Goldberger & unserem Hobbylauf-Helden.
Core-Training für Einsteiger im Video – Plus: Unser Kurs in Wien
Die Helden zeigen dir ein starkes Core-Training. Profitipps gibt’s beim Kurs in Wien. Komm vorbei und mach dich fit.
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Trendsport Power Plate: Die vibrierende Kraftplatte verspricht effektives Training für Muskeln und Knochen. Wir haben es in einem Studio in Wien getestet.
Innsbruck-Ötscher-Glockner: 140 km ins Trail-Run-Glück
Die Niederösterreicherin Sabrina Rath hat 2017 drei der härtesten Trail-Run-Bewerbe Österreichs gepackt. Und wie! Das ist ihre Geschichte.
X-Cross Run Wien – alle Infos und 5 Tipps für den gatschigen Spaß
Samstag steigt der X-Cross Run 2017 in Wien. Strecke, Zeitplan, Tipps für dein Rennen. Wir haben alle Infos, die du für den gatschigen Spaß brauchst.
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Core Training Kurs: Ein tolles Core-Training für Fortgeschrittene im Video. Und was dich bei unserem Kurs in Wien erwartet. Auch für Einsteiger!
