Die 10 besten Fitness-Apps im Test: Für dein Workout zuhause!
Diese Trainings-Apps helfen gegen den Corona-Koller. Unsere Favoriten.
Freizeit im Lockdown: 8 geniale Tipps für drinnen und draußen
Spiel, Sport und Spaß. Was du trotz Ausgangsbeschränkungen unternehmen kannst.
Langlaufen in Niederösterreich – 10 tolle Gebiete für jedes Können
Die Lieblings-Langlaufgebiete von NÖ Kadertrainer Stefan Rosenberger.
Klettersteige in Niederösterreich: 13 tolle Routen für jedes Können
Von Anfänger bis Profi – in unserer großen Übersicht ist für jeden etwas dabei
Ganzkörper-Training mit Sessel: 10 Übungen im Video
Cooles Workout mit Alltagsgegenständen – Teil 3.
YogaPaka im Helden-Test: so flauschig kann Yoga sein!
In der Donaustadt entspannst du zwischen Alpakas im Freien.
Minigolf in Wien: Die 10 schönsten Anlagen der Stadt
Minigolfen wie die Profis oder wie in Kindheitstagen? Das geht auf diesen tollen Anlagen.
Wildwasser-Kajakkurs im Soca-Tal: So war unser erstes Mal
Wir sind ins kalte Wasser gesprungen und haben in einem der schönsten Flüsse Europas das Paddeln gelernt.
Thaiboxen: Thailands Nationalsport im Selbstversuch
Unsere Heldin Jacqueline schonte bei ihrem ersten Versuch weder sich noch den Trainer. Autsch!
Ganzkörper-Kräftigung mit Ball: 13 Übungen im Video
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Die schönsten Wiener Laufstrecken auf Asphalt
Wir stellen euch die schönsten Wiener Laufstrecken vor. Prater, Donauinsel, Donaukanal – in Teil 1 drei tolle Asphaltstrecken und was sie auszeichnet.
Skydiving lernen im Windobona Wien: Kurs bei den Besten
Wie schnell lassen sich erste Manöver beim Indoor Skydiving erlernen? Wir haben einen Aufbaukurs getestet.
Slingtraining: Unser Video-Guide mit 12 tollen Übungen
Slingtraining ist der letzte Schrei! Wir erklären warum, auf was ihr achten müsst und zeigen euch in nur 60 Sekunden ein tolles Workout.
Waldseilpark Kahlenberg – der Kletterpark in Wien im Test
Höhenflug oder Höhenangst? In bis zu 20 Metern Höhe könnt ihr eure Kletterkünste austesten.
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Fliegend, schwitzend, mit App, viel Power, Black Roll oder am Trampolin. Yoga kann man auf viele Arten machen.
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Nebel, verwinkelte Abschnitte, spacige Stimmung – LaserMAXX im 9. Bezirk überzeugt mit stylischer Halle und Bar. Unser Test mit Video.
Ultralauf-Held Josef Kladensky: Der Mann, der nicht stillstehen kann
54,554 km, 85 Marathons & 93 Ultraläufe. Wie ein 71-Jähriger aus Perchtoldsdorf sogar Forrest Gump alt aussehen lässt.
Trampolin-Yoga im Helden-Test: Meditativer Sport im Hüpftempel
Luftsprünge und Besinnung. Das verschmilzt im JumpMAXX in Wien zu einer Symbiose. Unser Test mit Video.
