Dance Yoga – so geht Yoga im Takt zur Musik
Sabrina zeigt dir in ihrer Anleitung mit Video wie es geht und was diesen besonderen Yogastil ausmacht.
Die 10 besten Fitness-Apps im Test: Für dein Workout zuhause!
Mit diesen Trainings-Apps bringst du dich auch zuhause in Form. Was sie für Anfänger und Fortgeschrittene bieten.
Motorikpark Wien 22 im Test – so genial ist das Mega-Areal
24 Stationen und über 100 Geräte. Unser Video und alle Infos zum Eldorado für Sportbegeisterte.
Langlaufen in Niederösterreich – 10 tolle Gebiete für jedes Können
Die Lieblings-Langlaufgebiete von NÖ Kadertrainer Stefan Rosenberger.
Wipeout Parndorf im Test: Der Spaß am Absturz
So viel Spaß macht der Mega-Hindernisparcours nahe Wien. Video und alle Infos.
5 Gratis-Lauf-Apps im Test: Dein bester digitaler Begleiter
Egal, ob als Tracker, Trainingsplaner oder Motivator. Diese Apps für dein Smartphone machen dir Beine.
Ganzkörper-Training mit Sessel: 10 Übungen im Video
Cooles Workout mit Alltagsgegenständen – Teil 3.
YogaPaka im Helden-Test: so flauschig kann Yoga sein!
In der Donaustadt entspannst du zwischen Alpakas im Freien.
YBell – das Fitness-Multitool im Test: 14 Übungen für dein Training
4 Fitnessgeräte in einem. Die YBell im Preis-Leistungscheck, plus Video-Anleitung für zwei Workouts.
Wildwasser-Kajakkurs im Soca-Tal: So war unser erstes Mal
Wir sind ins kalte Wasser gesprungen und haben in einem der schönsten Flüsse Europas das Paddeln gelernt.
Ganzkörper-Workout mit Flaschen: 13 Übungen im Video
Teil 1 unserer neuen Serie: Fit mit Dingen, die jeder daheim hat
Ice Freestyle lernen: Jolly traut sich – Teil 1 unserer Serie mit Video
Die Wiener Ice Freestyler Allstars zeigen uns 4 Tricks für Anfänger. Wie schnell lässt sich das umsetzen? Unser Versuch.
Thaiboxen: Thailands Nationalsport im Selbstversuch
Unsere Heldin Jacqueline schonte bei ihrem ersten Versuch weder sich noch den Trainer. Autsch!
Klammer Kritik – Sympathisches Sportdrama aus Österreich
Klammer ist nicht nur ein unterhaltsames Biopic, es stellt auch dringende Fragen nach der Kommerzialisierung des Sports.
Skateparks in Wien: Die 10 besten Spots der Stadt
Ob Street, Transition, Mini-Ramp oder fettes Pool – urban oder Skatehalle. Unser Skateboard-Stadtführer.
Kunsteisbahn Engelmann: So spaßig ist Eislaufen am Dach
Für eine Zeitreise zur ältesten Freiluft-Kunsteisbahn der Welt musst du nur in einen kleinen blauen Aufzug steigen.
Vinyasa Yoga: Mit Atmung & Bewegung zum Flow
Raus aus dem Dschungel der Yogastil Namen – Sabrina erklärt dir Vinyasa Yoga. Mit Video!
Alpe Adria Radweg von Villach nach Grado: In 3 Tagen ans Meer
Erfahrungsbericht von unserer Tour. Alle Infos zu den Etappen plus nützliche Tipps für deine eigene Tour.
Blacklight Minigolf – So flashig ist das 5D Erlebnis in Wien
Minigolf ist zurück – und zwar in 5D! Sabrina zeigt dir, was den Reiz der einzigen Anlage in Wien ausmacht.
