7 Yoga-Arten, die du unbedingt ausprobieren musst
Fliegend, schwitzend, mit App, viel Power, Black Roll oder am Trampolin. Yoga kann man auf viele Arten machen.
Fliegend, schwitzend, mit App, viel Power, Black Roll oder am Trampolin. Yoga kann man auf viele Arten machen.
Skifahren gehen – stressfrei und klimafreundlich. Mit der Mariazellerbahn zur Gemeindealpe, Bürgeralpe und Annaberg.
Die Helden stellen euch im März jede Woche tolle Yoga-Stile vor. In Teil 1 gleich zwei, die eure Faszien trimmen: Yin Yoga und Yoga mit Blackroll.
Breite Pisten, bunte Gastro, tolle Fernsicht. Das Skigebiet im Helden-Test.
Die Lieblings-Langlaufgebiete von NÖ Kadertrainer Stefan Rosenberger.
Eisstraum, Eisring Süd, Eislaufverein und Engelmann. Jeder hat seinen eigenen, besonderen Flair.
So kannst du mit dem Langlaufen beginnen oder dein Können wieder auffrischen.
Erlebt eines der schönsten Skigebiete im Mostviertel aus völlig neuen Blickwinkeln.
Selbst bei gefühlten Minus 5 Grad tummeln sich derzeit Kitesurfer am Neusiedler See. Cem Firat ist einer davon. Was beim Winter-Kiten zu beachten ist.
Wedeln, Tricksen, Rodeln, Relaxen – die Helden der Freizeit zeigen euch, wie ein Traumtag am Annaberg funktioniert.
Er ist der größte Trampolinpark in Wien. Was der Hüpftempel genau kann? Unser großer Test mit Video.
Omas Strudel, Snowpark, Birki-Burger, Erlaufloipe … so geht ein perfekter Tag auf der Gemeindealpe. Ein toller Geheimtipp für alle Wintersport-Freaks.
Mit dem Boot in die Innenstadt mit Abstecher zu Eis und Stephansdom? Warum nicht! Die Helden paddeln am Donaukanal.
Minigolf trifft zeitgenössische Kunst: Das MQ Amore im MuseumsQuartier ist der erste bespielbare Skulpturenpark – Urlaubsflair inklusive. Test mit Video.
Für alle, die Laufen und Joggen bis jetzt verteufelt haben: Mit der richtigen Ausrüstung fällt der Start viel leichter.
Ein einsteigerfreundliches Fitness-Spiel gegen winterliche Inaktivität mit kleinen Schwächen.
Lust auf ein erfrischendes Abenteuer? Wir verschenken eine fantastische Tour mit Canyoning Jack. Wert: 150 Euro!
Nebel, verwinkelte Abschnitte, spacige Stimmung – LaserMAXX im 9. Bezirk überzeugt mit stylischer Halle und Bar. Unser Test mit Video.
Wer hat als Kind nicht geträumt, eine Luftburg im Garten zu haben? Wir durften das Urmodell testen.
125 Jahre Vienna – ein Fan erzählt, was den Kult um den ältesten Fußballklub Österreichs ausmacht.