Die 10 besten Fitness-Apps im Test: Für dein Workout zuhause!
Diese Trainings-Apps helfen gegen den Corona-Koller. Unsere Favoriten.
Die schönsten Laufstrecken in Wien: Der Sightseeing-Run
Schönbrunn, Belvedere und mehr. Wir erlaufen die schönsten Wiener Attraktionen. Sportschuhe an und los geht’s!
Ganzkörper-Training mit Sessel: 10 Übungen im Video
Cooles Workout mit Alltagsgegenständen – Teil 3.
Sporteln in Wien und Umgebung – 100 Tipps für drinnen und draußen
Fit werden, aber wir? Wir haben für dich die besten Lauf- und Radrouten, Übungen, Apps, Games uvm.
YogaPaka im Helden-Test: so flauschig kann Yoga sein!
In der Donaustadt entspannst du zwischen Alpakas im Freien.
Minigolf in Wien: Die 10 schönsten Anlagen der Stadt
Minigolfen wie die Profis oder wie in Kindheitstagen? Das geht auf diesen tollen Anlagen.
Wildwasser-Kajakkurs im Soca-Tal: So war unser erstes Mal
Wir sind ins kalte Wasser gesprungen und haben in einem der schönsten Flüsse Europas das Paddeln gelernt.
Ganzkörper-Workout mit Flaschen: 13 Übungen im Video
Teil 1 unserer neuen Serie: Fit mit Dingen, die jeder daheim hat
Thaiboxen: Thailands Nationalsport im Selbstversuch
Unsere Heldin Jacqueline schonte bei ihrem ersten Versuch weder sich noch den Trainer. Autsch!
Eislaufen in Tulln im Test: Wie sicher ist es jetzt am Eislaufplatz?
Zeit-Slots, Online Anmeldung, Maskenregeln und keine Gastro, trotzdem macht das Eislaufen Spaß!
Skifahren in Niederösterreich: Wer offen hat, welche Regeln gelten
Alles, was du zur Öffnung der Skigebiete in der Nähe von Wien wissen musst.
Langlaufen in Niederösterreich – 10 tolle Gebiete für jedes Können
Die Lieblings-Langlaufgebiete von NÖ Kadertrainer Stefan Rosenberger.
Semmering Skifahren im Test: So schön und sicher geht das!
Wie gut greift das Konzept mit Tickets, Skiverleih, Parkplatz, Abstand, Masken usw.? Ein Check in den Ferien.
Langlaufen in Bärnkopf im Test: Das Mini-Norwegen im Waldviertel
Was die Loipen hier so reizvoll macht. Plus Sicherheitscheck – welche Tools beim COVID-sicheren Winterspaß helfen.
Eislaufen in NÖ – die 18 schönsten Plätze auf einen Blick
Die Schlittschuh-Saison ist nicht auf Eis gelegt. Das sind die 18 schönsten Plätze in Niederösterreich.
Rodeln in Wien und NÖ – hier könnt ihr den Hang runterflitzen
Wo sind die besten Rodelwiesen in und um Wien? Hier eine praktische Übersicht mit Karte.
Pelé – die Netflix-Doku: Die Tore und Tränen des Königs
Fußballkönig und Regimebauer. Der Film zeigt Pelés WM-Sternstunden, aber auch seine kritische Rolle in Brasilien.
Eislaufen in Wien – wo es schon wieder möglich ist
Auf welchen zwei Plätzen es aktuell geht, wo nicht und welche Regeln zu beachten sind.
Ganzkörper-Kräftigung mit Ball: 13 Übungen im Video
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Yoga-App Asana Rebel im Test: Dein Yoga-Quicky für daheim!
Wenn es mal schnell gehen muss: Yoga mit dem digitalen Coach am Smartphone. Wie gut funktioniert das? Die Yoga-App Asana Rebel im Helden-Test.
