Vom 11. – 13. Oktober steigt bereits zum 26. Mal das größte Lauf-Event der Steiermark – der Graz Marathon. Alles über Bewerbe, Strecke, Goodies und mehr.
8. Oktober 2019: Wenn die ersten Blätter fallen, trudeln tausende Menschen in die steirische Hauptstadt, um sich gemeinsam auszupowern. Neben der Königsdisziplin, dem Marathon am Sonntag, gibt es aber das ganze Wochenende-Action für die ganze Familie.
Egal, ob ihr mitmacht, zuschaut oder nur wissen wollt, wie der Hase läuft. Bei uns gibts alles zum Programm des Graz-Marathon auf einen Blick. Übrigens: Zeitgleich mit dem Event in Graz versucht in Wien Marathon-Superstar Eliud Kipchoge das scheinbar Unmögliche: Er will die 42,195 Kilometer als erster Mensch unter zwei Stunden bewältigen. Wie das funktionieren soll, könnt ihr hier nachlesen.
Kinder, Familie und Business am Samstag
Der Marathon ist ein Event für alle Altersgruppen
Samstag stehen zuerst kürzere Läufe für die ganze Familie am Programm. Beim Knax-Klub Bambini Sprint soll bereits den Jüngsten der Spaß am Sport mitgegeben werden. Auf einer Distanz von 120 Metern dürfen sich die Jahrgänge 2014, 2015 und 2016 ab 14:30 austoben und erste Erfolge feiern. Als Belohnung gibt es für die Kinder Medaillen und eine kleine Überraschung.
Danach (etwa um 15:00 Uhr) begeben sich die etwas älteren Kinder und Jugendliche an den Start bei der Oper. Beim ODLO Junior Marathon werden Strecken zwischen 1.000 und 3.000 Metern gemeistert. Als Erinnerung werden Medaillen an die Teilnehmer ausgeteilt.
Um 16:30 Uhr sind die Familien dran und laufen in Gruppen zwischen 2 und 6 Personen dem Sonnenuntergang entgegen. Beim Familienlauf über 600 Meter geht es hauptsächlich um den Spaß am Laufen. Trotzdem bekommt jeder Teilnehmer eine Medaille und hat die Möglichkeit Preise bei einer Verlosung zu gewinnen.
Eine Stunde später geht es beim City Run 5.0 erstmals über eine weitere Distanz. Ein Bewerb, der vor allem Firmen und Zweierteams anlocken soll und zum zweiten Mal nach der Premiere im Vorjahr ausgetragen wird. Als Lohn für die fünf absolvierten Kilometer winkt ein Goodie-Bag und eine Medaille. Gleichzeitig treten Nordic Walking Begeisterte über die selbe Distanz in 2er Teams an.
Hier der ganze Tagesplan mit Startzeiten, Dauer und Nenngeld (Nachfrist).
Graz Marathon Programm Samstag
12:30 Anmeldung und Startnummernausgabe für die Kinderbewerbe
14:15 Start Maskottchensprint
14:30 Knax-Klub Bambini Sprint – 120m – Gratis
15:00 ODLO Junior Marathon – 1-3km – 10 Euro
15:30 Familienlauf – 600 Meter – 20 Euro
17:30 City Run 5.0 – 5km – 90 Euro
17:30 Nordic Walking – 5km – 60 Euro
21:00 Ende Programm im Festzelt
Sonntag – der Graz Marathon beginnt
Sonst nicht so überlaufen: Der Startplatz vor der Grazer Oper
Sonntag startet dann der eigentliche Marathon. Dieser teilt sich in mehrere Bewerbe auf. Neben dem klassischen 42,195km langen Hauptmarathon gibt es noch einen Staffelmarathon, einen Halbmarathon und einen Viertelmarathon. Damit ist für Läufer mit jedem Trainingszustand etwas dabei. Und egal wie schnell oder langsam man ist: Jeder der sich der Herausforderung stellt, darf in jedem Fall mit einer Medaille und einem Goodie-Bag rechnen.
Hier das Programm mit Länge der Strecken und Startgeld (Nachfrist):
Graz Marathon 2019
08:30 Abgabe Eigenverpflegung
09:00 Öffnung der Startblöcke
09:30 Ende Abgabe Eigenverpflegung
10:00 Start Elite und Startblock 1 Marathon – 42,195km – 75€
10:00 Start Staffelmarathon – 42,195km in 4er Teams – 125€
10:10 Start Startblock 2 Halbmarathon – 21,1km – 55€
10:15 Start Startblock 3 Halbmarathon
10:30 Start Startblock 4 Viertelmarathon – 10,5km – 40€
Graz Marathon – das ist die Strecke
Der Zieleinlauf ist noch immer das beste Gefühl bei jedem Langstreckenlauf.
Startpunkt des Marathons ist am Vorplatz der Grazer Oper. Von hier geht es vorbei am Messegelände bis zum Stadion. Dort wird wieder umgedreht und anschließend Richtung Mur gelaufen. Bei Kilometer 8 wird der Fluß über eine Brücke überquert. Bei der dritten Brücke biegen die Viertelmarathonläufer wieder auf die andere Seite ab und bewegen sich Richtung Ziel. Halb,- und Marathonläufer bleiben noch an der Mur, machen ein Viereck über die Wiener Straße und überqueren die Kepler Brücke. Nun laufen die Sportler 3 Kilometer Richtung Norden, bis sie bei Kilometer 15 wieder umkehren und über die Grabenstraße und Theodor Körner Straße zum Schlossberg kommen. Von dort aus joggen die Halbmarathon-Helden durch die Innenstadt ins Ziel, während die Marathonläufer die gesamte Strecke ein zweites Mal bezwingen.
Auf der Karte seht ihr im Detail, wo es lang geht:
Viel Glück und Erfolg an alle Läufer! Das Gefühl nach dem Zieleinlauf ist die ganze Anstrengung wert. (ju)
Lust auf einen Marathon bekommen?
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Alle Fotos ©GEPA/Oberländer
