Am 29. und 30. Juni okkupiert das Feel Good Festival 2019 die Hohe Warte in Wien-Döbling. Bei uns gibt’s alle Infos dazu mit dem kompletten Programm, den verschiedenen Areas und wo ihr euch bei dem ganzen Sport stärken und erfrischen könnt.
25. Juni 2019: Sich wohlfühlen hat viel mit der körperlichen Konstitution zu tun. Da kann gerade Fitnesstraining und Yoga wahre Wunder wirken. Bereits zum dritten Mal führt das Feel Good Festival genau diese zwei Zweige zusammen. Das größte Fitness & Yoga Festival Österreichs bringt am Samstag und Sonntag (29. und 30 Juni) jede Menge Yoga, Fitness, Infos und Spaß ins altehrwürdige Vienna-Stadion auf die Hohe Warte. Da dreht sich dann in Wien-Döbling einmal ausnahmsweise nicht alles um den Fußball. Das Stadion ist dabei in verschiedene Bereiche aufgeteilt.
Fitness gibt’s auf der Feel Good Stage. Dort zeigen euch ausgebildete Trainer alles rund um Bodyweighttraining, Zumba, Six Pack Workout, Rope Skipping, uvm. Auch alle Yoga-Fans kommen hier voll auf ihre Kosten. Verschiedene Studios und Yoga-Lehrer halten das ganze Wochenende lang ihre Yoga Sessions für Anfänger bis Fortgeschrittene. In der neuen Activity Area gibt’s genug Platz zum Durchschnuppern. Handstand Workshop, Hula Hoop oder Acro Yoga – ihr könnt euch direkt vor Ort für die einzelnen Mini-Kurse anmelden. Wer den Extra-Schmerz sucht, der sollte im Bootcamp vorbeischauen. Traktorreifen, Seile, Kettlebells und Sandsäcke warten schon auf euch! Auf der Mind Stage gibt’s Vorträge zu den Themen Ernährung, Motivation und Training.
Das Feel Good Festival ist die wohl größte Outdoor Fitness Area in Österreich. Das letzte Juni-Wochenende steht also ganz im Zeichen des modernen Sports. Wer sich vor Ort spontan für einen Kurs entscheidet und keine Matte mit hat, kann sich eine gegen eine Leihgebühr von 10 Euro ausborgen. Duschen und Spints findet ihr unter der Haupttribüne des Stadions. Wasserstellen zum Flaschen auffüllen wird es auch genügend geben – für die Umwelt heißt’s heuer BYOB – bring your own bottle.
Logisch, dass man bei so viel Bewegung auch die Energie-Tanks irgendwann mal wieder aufladen muss. Das geht am besten in der Food Area – dort findet ihr alles, von Frühstück bist zur Nachspeise, was das Fitness-Herz begehrt. Neu sind heuer die Kochkurse von Karma Food. Und für alle, die mit ihren Kindern kommen – neben der Kinderbetreuung gibt’s eine eigene Kinderarea. Früh übt sich! Kinderyoga und zweimal täglich sportliche Aktivitäten mit Kokoo für 4- bis 10-Jährige – und das alles bei freiem Eintritt für Kinder bis 12 Jahre.
Wer nicht nur Neues lernen, sondern sich mit anderen messen möchte, der sollte bei den täglichen Challenges mitmachen. In den Bereichen Planking, Liegestütz-Competition, Hockesitz und Handstandhalten werden jeden Tag Sieger gekürt.
Tagestickets kosten 29 Euro, für Studenten 24 Euro. Mit einem Ticket erhält ihr Zugang zu allen Kursen, den Workshops (first come, first serve) und einen Feel Goodie Bag. Wer gleich beide Tage Fitness pur haben möchte, für den gibt’s das Wochenendticket um 39 Euro bzw. 34 Euro für Studenten. Das Treatwell Ticket (1 Tag 79 Euro, Wochenende 129 Euro) inkludiert Feel Good Merch (T-Shirt, Flasche und Lanyard) und exklusiven Eintritt in die Treatwell Area inkl. Massage, Frühstück, Brunch, Getränke und Parkplatz. Öffentlich kommt ihr am flottesten mit der U4 zur Hohen Warte. Von der Station Heiligenstadt sind es nur ein paar Gehminuten.
Ziegenyoga: 9 Uhr ,10 Uhr, 11 Uhr, 13 Uhr, 14 Uhr, 15 Uhr, 16 Uhr
Bootcamp: 10 Uhr, 12 Uhr, 14 Uhr, 16 Uhr
Kinderaktivität von KOKOO: 10 Uhr, 13 Uhr, 16 Uhr
Ziegenyoga: 9 Uhr ,10 Uhr, 11 Uhr, 13 Uhr, 14 Uhr, 15 Uhr, 16 Uhr
Bootcamp: 10 Uhr, 12 Uhr, 14 Uhr, 16 Uhr
Kinderaktivität von KOKOO: 10 Uhr, 13 Uhr, 16 Uhr
Nach dem vielen Schwitzen hat sich wohl jeder eine Abkühlung verdient. Die gibt’s mit einem Sprung ins kühle Nass nebenan im Döblinger Bad.
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Alle Fotos: © Feel Good Festival
Miriam Usenik schreibt seit 2017 für die Helden der Freizeit über Events und Ausflugsziele. Für ihre Serie "Miriams Ausflugstipps" produziert sie auch immer wieder tollen Social Media Content.