Es ist wieder soweit: Am 17. Juni steht der X Cross Run Vienna an – alle Infos zum Programm, Zeitplan und der Strecke gibt’s hier für dich.
von Kirstin Kriz
Geschicklichkeit, Schnelligkeit, Spaß und keine Scheu vor Wasser sind hier gefragt. Zum 11. Mal findet an diesem Samstag der X Cross Run in Wien statt, diesmal in der Top-Location Seestadt Aspern. Der X Cross Run Kids, X Cross Run Ladies und X Cross Run Business sind auch dabei!
Hier ist nicht nur Kraft, sondern auch Geschicklichkeit gefragt.
X Cross Run Wien: Strecke und Hindernisse
Auf einer 5 Kilometer langen Strecke gilt es, möglichst schnell 20 verschiedene Hindernisse zu bewältigen. Beispielsweise die Spider Wall oder die Lochwand, bei diesen Hindernissen geht es ums Klettern. Die sogenannte Pool-Party leitet dich durchs kühle Nass und sorgt für Abkühlung. Bei der Box-Challenge kannst du ordentlich zuschlagen, aber ja nicht zu viel Zeit verlieren. Auch die Schaum-Party, Strohpyramide, Reifenmulde, Betonleitwände oder Holzrampen fordern deine Geschicklichkeit und sorgen für ordentlich Spaß beim drüber Klettern oder Durchlaufen.
Noch ein ganz heißer Familientipp für Hindernislauf-Freunde! Am 23. Juli steigt in der Wiener Krieau der Xletix Kids – bei dem steht der Hindernisspaß dann komplett im Zeichen der Kinder, die sich da in Begleitung der Erwachsenen auf der Pferderennbahn austoben dürfen. Hier haben wir alle Infos für diesen superspaßigen Event für dich.
Ein bisschen Schaum hat noch keinem geschadet.
X Cross Run Kids Vienna
Auch die Jüngeren dürfen mitlaufen. Für alle, die den Erwachsenen nicht nur zuschauen wollen, gibt es einen eigenen spannenden Hindernislauf. Die Kleinsten dürfen schon mit 6 bis 9 Jahren auf einer 1km Strecke starten. Auf alle 10- bis 12-Jährigen wartet ein 2 Kilometer langer Kurs und beim Teens Run können 13 bis 15 Jährige verteilt auf 3 Kilometer alle möglichen Hindernisse überqueren. Hier steht der Spaß im Vordergrund. Die Kids können selbst entscheiden, ob sie alleine am schnellsten oder doch lieber als Team ins Ziel laufen.
Frauenpower ist auch am Kletternetz nie verkehrt.
X Cross Run Ladies Vienna
Volle Frauenpower ist auf der 3km Strecke am X Cross Ladies Run angesagt. Insgesamt 16 Hindernisse gilt es hier zu bewältigen. Das Schöne ist, es gibt hier keine Zeitnehmung. Das heißt, du kannst die Strecke ganz in deinem Tempo genießen. Kein Gegeneinander, sondern einfach nur Spaß im Team oder alleine.
X Cross Business Challenge
Bereits zwei Tage vor dem nromalen X Cross Run kannst du dich am 15. Juni mit deinen Kolleg:innen dieser Challenge stellen. In 3er Teams lauft ihr eine 5km Strecke und überwindet dabei 20 Hindernisse. Jedes Teammitglied startet eine eigene Runde und am Ende werden die schnellste Dame, der schnellste Herr und das schnellste Mix-Team gekührt. Teambuilding mit ganz viel Action, die ihr später beim After-Run Get-together ausklingen lassen könnt.
Zeitplan X Cross Run Wien (17. Juni 2023) auf einen Blick
Startnummernausgabe: Freitag, 16. Juni 2023: 16:00-18:30 Uhr & Samstag, 17. Juni 2023: 8:30 Uhr – 30 Minuten vor dem jeweiligen Start
X Cross Run 2023:
1. Start Block 11:00 Uhr, Streckenlänge 5km
Kids Run:
Start 09:00 Uhr, Kids von 6 bis 9 Jahren, Streckenlänge 1km
Juniors Run:
Start 09:30 Uhr, Juniors 10 bis 12 Jährige, Streckenlänge 2km
Teens Run:
Start 10:00 Uhr, Juniors 13 bis 15 Jährige, Streckenlänge 3km
Ladies Run:
Start 10:30 Uhr, ab 15 Jahren, Streckenlänge 3km
Business Team-Run am 15. Juni 2023:
1. Start Block 18:00 Uhr, in 3er Teams, Streckenlänge 5km
Weitere Termine:
X Cross Run Podersdorf: 9. September 2023
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