Nach der langen Zwangspause wegen Corona findet am 3. 10. endlich wieder der Frauenlauf statt. Alle Infos zu Programm, Strecke und Motto des beliebten Events.

von Miriam Usenik

30. September 2021: Über 30 Jahre gibt es ihn schon und bereits mehrmals hat er über 30.000 Teilnehmerinnen angelockt – der österreichische Frauenlauf. Am Anfang hätte wohl noch niemand geahnt, wie groß er einmal wird. Mit Vorbildern wie Kathrine Switzer im Kopf, die 1967 den rein für Männer gestatteten Boston-Marathon gecrasht hat, ist Ilse Dippmann ein wichtiges Event aus dem Boden gestampft. Deshalb wird mit dem Motto von 2021 noch mehr auf Frauen und deren Benachteiligungen aufmerksam gemacht.

Der österreichische Frauenlauf 2021

Gründerin Ilse Dippmann hat heuer den Wiener Frauenpreis gewonnen. © Agentur Diener

Nach einem Jahr Zwangspause dürfen die Laufschuhe für den Österreichischen Frauenlauf 2021 endlich wieder geschnürt werden! Wer einmal dabei war weiß, dass er etwas Besonderes ist. Gestartet 1988 in Laxenburg, ist die Veranstaltung seit 1999 aus dem Prater nicht mehr wegzudenken. Gründerin und Organisatorin Ilse Dippmann wurde Anfang des Monats sogar mit dem Wiener Frauenpreis in der Kategorie Sport ausgezeichnet.

Das Motto We run to move soll auf die leider noch immer bestehende Ungleichstellung der Frauen aufmerksam machen. Es geht also einerseits um das sportliche Ziel, ist aber auch ein Zeichen für Empowerment, Selbstbestimmung und gesellschaftliche Verbesserungen. Im Fokus stehen deshalb heuer acht Frauen, die den Frauenlauf und das Motto sehr ernst nehmen. Zum Beispiel Sandra – ihr erster Frauenlauf war 2012 und mittlerweile ist die junge Mutter begeisterte Marathonläuferin. Und auch die anderen sieben Frauen erzählen mit ihren Lauf-Storys, dass Bewegung einen großen Teil zum Wohlbefinden beiträgt und viel damit bewirkt werden kann.

Die Strecke

Durch den grünen Prater verläuft die Strecke des Frauenlaufs. © Österreichischer Frauenlauf

Erstmalig gibt’s den Frauenlauf 2021 auch virtuell. Die drei Disziplinen kannst du überall, wo du möchtest, absolvieren. Vor Ort befinden sich die Startblöcke wie üblich auf der Prater-Hauptallee. Die 5-Kilometer und die Nordic-Walking-Strecke führen gleich am Anfang in den grünen Prater. Durch die Lusthausallee, Rustenschacherallee und Rotundenallee geht’s zurück auf die Hauptallee und ins Ziel beim Ernst-Happel-Stadion. Der 10-Kilometer-Kurs führt dich zuerst bis zum Lusthaus und retour und dann auf der Allee fast bis zum Praterstern und eine kleine Runde durch den Wurstelprater. Alle Strecken sind übrigens eben und daher sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Das Programm

Gestartet wird in Blöcken, damit genügend Abstand zwischen den zahlreichen Teilnehmerinnen ist. © Agentur Diener

Wie üblich hat der Frauenlauf 2021 auch diesmal Rahmenprogramm. Die Startnummern- und Sackerl-Ausgabe findet am Samstag statt. Das begehrte Frauenlauf-Leiberl ist heuer helltürkis. Das Design ist im Gegensatz zu den vergangenen Jahren sehr simpel – das liegt aber vielleicht an der wichtigen Botschaft des Mottos, die im Vordergrund steht.

Am Sonntag geht’s dann um 9 Uhr mit dem 5 Kilometer Lauf los. Um 10:30 Uhr starten die Läuferinnen des 10 Kilometer Laufs. Und um 11:15 Uhr fällt der Startschuss für die 5 Kilometer Nordic Walker. Die BegleiterInnen sind wie immer dazu eingeladen die Sportlerinnen seelisch zu unterstützen.

Du möchtest endlich mit dem Laufen starten?

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Aufmacherfoto: (c) Agentur Diener