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Sie+Er Lauf 2019 – als Paar der Laufsaison Baba sagen

Sie+Er Lauf 2019 – als Paar der Laufsaison Baba sagen

Ohne Zeitlimit, ohne Druck und mit viel Spaß kommen Paare am 10. November zusammen, um beim Sie+Er Lauf durch die Prater Hauptallee zu laufen. Was die 1800 Paare da heuer genau erwartet, das Programm und warum der Event viel Geschichte hat.

7. November 2019: Die Tage werden kürzer, das Wetter grau. Lange noch kein Grund Trübsal zu blasen: Denn bevor die kurzen Hosen komplett im Schrank verschwinden, endet die Outdoor-Zeit mit einem großartigen Event. Der Sie+Er Lauf beendet traditionell die warme Zeit zum draußen joggen und läutet die Wintersport-Saison ein.

Sie+Er Lauf: Wer kann wie mitmachen?

Prater, Hauptallee, Sie+Er Lauf

Mitmachen darf jeder – Einziges Kriterium: Ein Partner des anderen Geschlechts. ©Daniel Kiss

Mitmachen kann grundsätzlich jedes sportbegeisterte Paar bestehend aus einem Mann und einer Frau. Ob verlobt, verheiratet, verwandt oder was auch immer. Außerdem gibt es keine Altersbeschränkung. Jeder, der sich 4 Kilometer zutraut, darf laufen. Insgesamt gibt es sieben verschiedene Wertungen für verschiedenste Nahverhältnisse der Läuferpaare: Ehepaare, Paare ohne Trauschein, Geschwisterpaare, Befreundete Paare, Verwandte Paare, KollegInnen-Paare und Eltern-Kind-Paare. Bei den Paarwertungen mitmachen, kann man allerdings nur mit einem Laufchip. Möglich ist es entweder den eigenen mitzubringen, oder vor Ort einen für 4 Euro auszuleihen. Hier kann man sich anmelden.

Die Strecke


Obwohl es ein Paarlauf ist, bestreiten die Läufer die Strecke nicht gemeinsam. Einer der beiden beginnt und joggt vom Stadionbad 1km Richtung Lusthaus und wieder zurück. Dann geht es weiter mit 1km Richtung Praterstern und wieder zurück. Anschließend wechseln die Paare und die Strecke wird noch einmal bewältigt. Somit rennt jeder für sich 4 Kilometer.

Die Party danach

Sie+Er Lauf, Prater, Hauptallee

Nach dem Lauf ist Feiern angesagt – am Besten bei der offiziellen Afterparty ©Daniel Kiss

Logisch: Wer viel läuft kann auch viel feiern. Dafür gibt es ab 10:30 die After Run Party im VIP Club des Ernst-Happel Stadions. Die Tischreservierung für 10 Personen kostet 50 Euro. Das Geld bekommt man aber in Form von Getränkegutscheinen zurück. Um 12:00 findet die Siegerehrung statt und um 13:30 die Verlosung der Preise. Hier das Programm und der Zeitplan im Detail.

Das Programm beim Sie+Er Lauf 2019

Freitag, 8. November 2019
13:00 – 18:00 Startnummernausgabe im Ferry Dusika Stadion (Engerthstr. 267-269) 
Sonntag, 10. November 2019
08:00 – 09:00 Startnummernausgabe im Foyer des VIP Clubs des Ernst Happel Stadions
09:30 Warm Up
10:00 Start
10:30 Eröffnung der After Run Party im VIP Club
12:00 SiegerInnenehrung
13:30 Verlosung

Bereits 1984 wurde der erste Sie+Er von den Leistungssportlern Susanne Undeutsch, Hans Ringhofer und Leopold Kascha gemeinsam mit dem Club Cricket Wien organisiert. Der damalige Gedanke, eine Sportveranstaltung ohne Wettkampf-Gedanken auszutragen, prägt noch heute das Leitbild des Laufes. Seit 2001 veranstaltet das Team des österreichischen Frauenlaufs das Event. Den derzeitigen Streckenrekord halten Nada Ina Pauer und Richard Ringer mit 24:29,4 Minuten. Also holt noch ein letztes Mal die Laufschuhe aus dem Keller, bevor ihr sie durch Ski und Snowboard ersetzt. (ju)


Da läuft es sich in Wien am Besten

Bei den heldenderfreizeit.com findet ihr die schönsten Laufstrecken in Wien:

Laufen in der Natur: 5 tolle Laufstrecken in Wien im Grünen
Die schönsten Laufstrecken in Wien: Der Sightseeing-Run
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Aufmacher Foto: ©Agentur DIENER

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