Von Yoga für Faule über Übungen am Wasser bis hin zum kopfüber Hängen – Yoga bietet für alle etwas!
Yoga für Faule? Bei Yin Yoga steht Entspannung im Mittelpunkt. Unsere Trainerin Sabrina zeigt dir, wie es funktioniert.
Raus aus dem Dschungel der Yogastil Namen – Sabrina erklärt dir Vinyasa Yoga. Mit Video!
Verstaubt ein Rad in deiner Yoga Ecke? Mit unserer Anleitung mit Übungen kannst du dich kräftigen und dehnen.
Möchtest du abheben? Sabrina zeigt, wie’s geht! Trau’ dich und erlebe jetzt die pure Leichtigkeit!
Lerne mit Video Anleitung wie der neue Trendsport funktioniert und was du dafür brauchst.
Sabrina zeigt dir in ihrer Anleitung, welche Übungen gegen Rückenschmerzen helfen können.
Lerne den Trendsport am Wasser kennen – mit Video und Anleitung zum Ausprobieren!
Sabrina zeigt dir in ihrer Anleitung mit Video wie es geht und was diesen besonderen Yogastil ausmacht.
Fit ins neue Jahr! Wir verschenken mit Simplyfit drei tolle Traningstools für dein Home-Workout.
Wir verlosen zweimal einen Monat. Pund schenken allen die mitmachen eine Yoga-Quickie-Einheit.
In der Donaustadt entspannst du zwischen Alpakas im Freien.
Im Prater geht’s nicht nur wild zu: Durchatmen in der grünen Lunge Wiens unter majestätischen Bäumen – so funktioniert’s.
Am Wochenende wird die Naturarena Hohe Warte zum Wohlfühl-Tempel für Fitness- und Yoga-Freunde.
Fliegend, schwitzend, mit App, viel Power, Black Roll oder am Trampolin. Yoga kann man auf viele Arten machen.
Luftsprünge und Besinnung. Das verschmilzt im JumpMAXX in Wien zu einer Symbiose. Unser Test mit Video.
Am 16. Juni geht’s wieder auf die Matte bei der JOYA Yoga Convention 2018 Sunset Edition. Tausende werden zum Mega-Event erwartet.
Akrobatik, Yoga und Thai Massage: Die Helden testen den Thursday FLIGHT Club und lernen beim Trendsport AcroYoga fliegen. Glücksgefühle inklusive!
Poweryoga ist der perfekte Einstieg für Yoga-Anfänger. Stehen und Atmen heißt die einfache Devise, hinter der eine ausgeklügelte Philosophie steckt.
Bikram Yoga Test: Sich als Sportmuffel bei 40 Grad verbiegen. Kann das Spaß machen? Unser Erfahrungsbericht. Plus: Studios in Wien.